ラグビー７人制は広いフィールドをスイスイと動き回る少人数ラグビー

2019年9月18日

１５人制ラグビーと変わらないフィールドを７人対７人で競り合う。
「セブンズ」とも呼ばれていて、２０１６年のリオデジャネイロオリンピック大会から
正式種目に採用されたのです。

▼ラグビー７人制は広いフィールドをスイスイと動き回る少人数ラグビー【目次】

ラグビー７人制観戦の基本ポイント４つ
ラグビー７人制各ポジションの役割り
ラグビー７人制スクラムは３人で組む

ラグビー７人制観戦の基本ポイント４つ

１．１チーム７人編成で得点が多いほうが勝利
フォワード３人、バックス４人の計７人からなる２チームが１個のボールを取り合い、
相手チームのインゴールへとボールを持って行く。
１試合に付き１チーム５人まで選手交代が認められている。
得点パターンは１５人制と同じく、トライは５得点、トライ後のゴールは２得点、
ペナルティトライは７得点、ペナルティゴールとドロップゴールは３得点。[br num="1″]
２．試合時間はハーフタイムをはさみ前後半各７分
１５人制とくらべ試合時間はグッと短くて、前後半各７分ずつ、ハーフタイムは２分内。
そういうわけで１チームが１日に２～３試合消化できる可能性があり、
全体の試合日程がごく短時間で組めることもあって、オリンピック大会においても
７人制が採用されたのです。

３．１５人制と一緒の競技場を利用するため、
展開がスピーディーでトライ数もけっこう多い
７人制も１５人制も同じ６８～７０メートル×９４～１００メートルのフィールドを利用。
その広さを少人数でフォローするため、攻撃側は相手の守備を切り開くチャンスが数多く、
１５人制とは違って得点が入ってきやすい。
スペースの利用する方法やポジショニングがポイントです。
また、人数が少ないためそれぞれのプレーが観やすく、試合時間も長くないため気楽に
観戦できるはずです。

リスタートキック
いずれかに得点が入った場合、１５人制ラグビーでは得点を奪われた側のキックでリスタートではありますが、７人制のケースでは逆で、トライを奪った側がキックをする。
７人制ではキックでボールを受け取った側がすんなりと得点するのが多いことから、トライされたチームにふさわしいチャンスを持たせる、という意味合いがあります。[br num="1″]

４．密集プレーよりもパスやキックでつなぐプレーが普通で、個人技も重要
一人ひとりの守備範囲が広めに、攻撃側は守備の穴を狙いやすいこともあって、
パス＆ランやキックでボールを進めるシーンいっぱいの。
ラックやモールなど、１５人制で多く目にする密集プレーはあまりなく、コンタクトを回避して相手をステップで抜くことに必要なスピード感とハンドリング技術が肝心に。
バックスだけでなくフォワードもスピードや運動量が求められ、重量級の選手は比較的少ない。

▲ラグビー７人制は広いフィールドをスイスイと動き回る少人数ラグビー【目次】

ラグビー７人制各ポジションの役割り

フォワード（FW）
フォワードは３人。チームの中でも体型が大きな選手ばかり。
バックス同じような働きも要求されるので、脚力も重要。

プロップ（１・３番）	スクラムの両脇を固め、メインでスクラムを押す。１５人制よりスクラムの人数を少なくしたことから、プロップの力によって相手チームとのパワーのギャップが出てきやすい。ボールを持ってダイレクトにトライを行うチャンスもけっこう多いポジション。
フッカー（２番）	スクラムに投げ入れられたボールを足で後ろにかきだす。１５人制よりスクラムが動きやすく、ボールがあっという間に外に出てしまうので、足でボールに保っておく技術（フッキングスキル）が大事に。

バックス（BK）
フォワードから出たボールをランやパスでトライへと結びつける。
攻守同じようにスピード感と持久性が大事に。

スクラムハーフ（４番）	「スイーパー」とも言われる。攻撃メインとなってゲームを組みたてて、自分自身で突き破りトライを決定づけることだってあります。守備時には最終的な砦である大事なポジションで、７人制ラグビーのエース。
フライハーフ（５番）	１５人制と同じく司令塔になって、状況を見つめてチャンスメイクします。パスは多用せずに、ランで勝負を挑む傾向にあるため、沈着冷静とともに度胸も欠かせません。
センター（６番）	スピードとセットで相手の守備を突破するためのパワーが期待されるため、身体の大きな選手ばかり。試合中は守備の要所としての働くも重要な。
ウイング（７番）	チームのスピードスターとしてトライを決定づけることが重要な役割り。ウイングの脚がす速いほど、トライにつながりやすいのです。だけど、瞬発力とは違って続けざまトップスピードで走ることが可能な持久力が問われる。